健康に。。

こんばん　タナカです

ここ最近心地よいお天気が続いてます
そして花粉もいい感じに舞っています
とても辛い日々も続いてます。

がしかし

そんなものに負けてはいられないので

最近飲み始めました
この野菜ジュースは凄いんですっ
ジュースにしても野菜の成分は変わらないですし
特にトマトに由来するカロテノイド（主にリコピン）
の継続的な摂取が花粉症の自覚症状の改善に
一目置かれているそうです

『継続的な・・・』

がとっても大切ですネ
頑張りたいです